홍천군청소년상담복지센터(센터장: 허일)는 10월 15일(금) 10시 15분부터 11시 45분까지 걸쳐 양덕중학교 1학년(29명)을 대상으로 찾아가는 이동상담실 행복 보따리 또래관계개선 프로그램을 진행했다.

이번 프로그램은 또래관계개선 프로그램으로 총 2회기로 구성했다. 1회기에서는 ‘행복’을 주제로 긍정심리학자 마틴 셀리그만의 행복을 만드는 핵심 5요소인 펄마(PERMA: 긍정 정서, 몰입, 관계, 의미, 성취)를 기반으로 자기 탐색활동을 통해 자신에 대해 이해하는 시간을 가졌다. 이어진 2회기에서는 ‘강점’을 주제로 나의 강점을 탐색하고 활용하는 연습 및 관점 바꾸기에 관한 활동을 진행했다.

프로그램에 참여한 한 청소년은 “오늘 나와 친구들이 찾은 강점을 통해 내가 꽤 괜찮은 사람인 것 같아 자존감이 올라가는 느낌이 들었다. 앞으로도 나의 단점을 고치려고 애쓰기보다는 내가 가진 강점을 키우고 활용하겠다.”는 소감을 밝혔다.